■ 二、退警志工專頁、七月份活動看板
	        ◎ 我當志工三十多年/林茂榮
            ◎ 南瀛協會退警志工隊協助南鯤鯓代天府祭典/王崑龍
            ◎ 總會七月份活動看板
■ 三、認識骨質疏鬆及防範、咖啡與茶
	         ◎ 認識骨質疏鬆及防範/秦元昌
            ◎ 咖啡與茶/邵如金
            ◎ 懷念老歌歌詞-重相逢/美黛 / 唱
             ◎ 秋葵的好處/于景濤
             ◎ 及時報親恩/陳奏聲
             ◎ 預防犯罪警語/易玉麟
■ 四、身材與健康的關係、養心以立身
           ◎ 身材與健康的關係/楊清賢
            ◎ 養心以立身/焦先民
          ◎ 滅蚊媒/楊冠一
          ◎ 大傻瓜/張巽檉
          ◎ 我處理二重疏洪道工作之安全維護/孟昭熙
        
■ 五、走路有竅門、喝水有撇步
  
        ◎ 走路有竅門-每天走路可增壽/何玉山
       ◎ 喝水有撇步/李幸雄
       ◎ 難忘沙城/陳順顧
        ◎ 大哥的護身符/胡子華
        ◎ 姑姑節/梁進發
     
■  六、練書畫益壽延年、時果養生
          ◎ 練書畫益壽延年/于愷駿
        
            ◎ 時果養生/傅傳鏡
          ◎ 三瓶酒的故事/李明禧
          ◎ 我讀警聲/王向前
          ◎ 警聲影印本/桂馨林
■ 七、忌吃宵夜後入睡、亦儕亦友含英先生
  
       ◎ 忌吃宵夜後入睡/陳丁旺
       ◎ 亦儕亦友含英先生/吳樹綠
       ◎ 歇後語說說看/不倒翁
       ◎ 「八八」頌/李玉
       ◎ 憶慈母/蘇大清
     
■ 八、亞裔全面聲援梁彼得警員、說夢
	        ◎ 美國通訊-亞裔全面聲援員警梁彼得/張崑岳
            ◎ 說夢/王崑龍
            ◎ 酒後不開車/楊冠一
          
            ◎ 盡信書可乎?/張璞琅
           
            ◎ 張家界之遊追記/李文明
          
          
  
■ 九、我做了一次國民外交、煙之人生
	        ◎ 我做了一次國民外交/邵世榮
            ◎ 煙之人生/江宗洋
            ◎ 森林學習法/蕭振民
          
            ◎ 敞開學習的心/梁進發
            ◎ 簡述范仲淹其人其事/林炳光
          
          
  
■ 十、老人與海讀後感、道歉也質變啦
	        ◎ 「老人與海」讀後感/利人
            ◎ 道歉也質變啦/翟世浚
            ◎ 逝者如斯夫/邑/輯
          
            ◎ 填字自娛/李久
          
            ◎ 有宋名臣之言/焦先民
          
  
■ 十一、讀「我與盧毓鈞老弟」、處世我見
  
	        ◎ 讀者回響-我讀「我與盧毓鈞老弟」/憲志
            ◎ 處世我見/易玉麟
            ◎ 飽受姓名之累的故事/楊學伶
             ◎ 有為者亦若是/卯/輯
              ◎ 因問成長/孫俊齋
          
■ 十二、捐款芳名錄、警察才藝
      ◎ 會員及作者捐款
    ◎ 警察才藝/編輯部
    ◎ 名言集粹
    ◎ 臺南市警察局局長盃桌球錦標賽/黃國孝