■ 一、警聲粹語、繽紛活動專欄
　　◎ 老伴•老友•老本／于愷駿
　　◎ 總會在年金改革過程之具體做為
　　◎ 編者的話
　　◎ 基隆退警志工一日遊／賴慶宗
　　◎ 中市理監事會議／李玉臣


　　

■ 二、十月份活動看板
　　◎ 總會十月份活動看板
　　◎ 通血管古方／李文明
　　◎ 香港腳的治療／文明
　　◎ 長壽十則／曾萬居
　　◎ 給老年人的建議／摘自網路

■ 三、每天走路的大好處、枯坐守歲
　　◎ 每天走路的大好處／何玉山
　　◎ 枯坐守歲／李文錦
　　◎ 蝸牛／王大有
　　◎ 益身的水及湯／陳丁旺
　　◎ 小番茄的養生保健／丁旺

■ 四、世界認證最佳食物、好好好！
　　◎ 世界認証最佳食物／鄧新立
　　◎ 好，好，好！／蔣宇泳
　　◎ 皮膚病／李鴻林
　　◎ 試新梅／楊冠一
　　◎ 「加多一點點」／羅國明

■ 五、怎樣才會長、野柳之讚頌
　　◎ 怎樣才會長？／陳子江
　　◎ 野柳之讚頌／顏廣產
　　◎ 我退休三十年啦／顏雲鴻
　　◎ 年邁保健三要訣／桂馨林
　　◎ 沒有時間的人／志　煇

■ 六、人生之智慧、我與張巽檉先生
　　◎ 人生的智慧／劉春松
　　◎ 我與張巽檉先生／李正鵬
　　◎ 暈車，暈車仍在暈車／鄧志煇
　　◎ 我的同事王秉玉／翟世浚
　　◎ 雙十國慶／李正鵬
　　

■ 七、分享的情緒與層級、養生和養性
　　◎ 分享的情緒與層級／江宗洋
　　◎ 養生和養性／李文明
　　◎ 傳承／鍾子玉
　　◎ 填字自娛／李 久
　　◎ 湘竹詞／唐•李商隱

■ 八、獲獎的生與死、減香（詩）
　　◎ 獲獎的生與死／陳順顧
　　◎ 減 香（二首）／王希昭
　　◎ 健康才重要／梁進發
　　◎ 足利紫藤公園／楊冠一
　　◎ 恩同再造／陳順顧

■ 九、老人之死的謠傳、試說逸史、校友嗎
　　◎ 老人之死有些謠傳／邵如金
　　◎ 試說逸史／一飛
　　◎ 校友嗎？／梁進發
　　◎ 發展觀光事業／陳松村
　　◎ 族譜／傅春山

■ 十、我讀警聲有感、文化如何復興
　　◎ 我讀警聲有感／李崇安
　　◎ 文化如何復興？／匡構宗
　　◎ 魏文郁的「叟耕詩集」／王希昭
　　◎ 中興里何富保里長蟬聯記／王希昭
　　◎ 「王八蛋」／翟世浚

■ 十一、難忘的三美女、被電焊閃光感傷的治療
　　◎ 難忘的三美女／鍾政華
　　◎ 被電焊閃光感傷治療／林茂榮
　　◎ 生活用語／梁進發
　　◎ 養生長壽之飲食／陳金鵬
　　◎ 尼泊爾地震／楊冠一

■ 十二、捐款芳名錄、警聲信箱：１２３８４３１８
　　◎ 會員及作者捐款
　　◎ 金澤瀛與國劇／愷駿
　　◎ 永和區模範警察陳順成榮獲表揚／師
　　◎ 總會松山分會代表選舉
　　◎ 宜蘭縣退協辦理第十屆會員代表選舉／賴鴻祥