圍棋是一種充滿趣味性、娛樂性、智慧策略性的遊戲。相傳始於中國遠古帝堯時期，帝堯因其子丹朱驕傲自滿，暴躁任性，發明圍棋來陶冶兒子的德行。

　　琴棋書畫四藝我中華文化國粹，自古為文人墨客所喜愛，於今可說是世界上傳播最廣、流行最久的智慧性遊戲。

　　圍棋非常容易學習，只要瞭解棋子死活定義，也就是知道氣盡提取及做活兩眼的方法，就可以玩的不亦樂乎了！

　　圍棋勝負著眼占地（目數）的多寡，除非對手棋力懸殊很大或被砍殺一條龍，棄子投降的「中押勝或敗」，通常分三個階段進行，即序盤的布局、中盤的攻防、最後尾盤的收官；每一步棋都要配合時機、手順與周邊棋子的關係來攻防，不能大意鬆懈，否則就有可能應了「一著錯滿盤輸」的諺語。

　　我下圍棋喜憑感覺，不太動腦（適合退休老人吧！），走江湖派亂砍亂殺，因此有悲有喜，不是大輸就是大贏，輸贏?半悲喜交集。我下圍棋喜自喻像一國國王，率軍攻城掠地，你說這樂不樂？

　　圍棋做為一種遊戲，適合男女老少，跨越國別、種族、語言都可以對弈。其好處功能很多；例如孩童專注力的訓練，老年失智癡呆症的預防（個人?加海峰杯長青圍棋比賽十餘屆，每年?賽九十歲以上者有五∼六人）；興趣相同，以棋會友，三十餘年前我調職基隆，在當地魏心臟科診所與魏醫師下棋，有棋友老黑者（總會長棋友）年前在總會圍棋社相見歡，真是人生何處不相逢，在在見證圍棋好處多多。

　　後記，我輩銀髮族要活得健康快樂，就要動起來，歡迎走到總會圍棋社下棋（有程國琳六段老師、耿總會長四段熱心指導），讓腦袋忙碌起來，就是避免失智最好的運動。（王安順 ）