眼睛本來都很正常，近日有點糢糊，看東西吃力，乃走訪眼醫朋友，檢查後說視力過勞，交待：把手機收起來，三天再來檢查。坐在大湖公園細思，竟然跳了起來，不知是什麼時候，手機裡浮現出「成語大官人」和「成語小秀才」視屏，兩個視屏相互換看，一天撥十幾個鐘頭，連一天走六千步的堅持都忘了。三天時間闖過五八二關和三○八關，自覺訓練頭腦又具成就感。
　　一天晚上，撥到早晨四時二十分才發現不能再過一關了，晨間依然七時起床（只睡兩小時又十分），昏頭轉向。孩子發現眼睛發紅，建議不可熬夜；知我者為我心憂，不知者謂我何求。是有點成就感，認為沒有快速退化，但又何必如此苛求自己？甚至給健康過不去，「從心所欲而不逾矩」，藏起手機兩天，居然恢復正常。以電話告知醫生：我已自己治好眼睛，不勞掛心。從此不開成語視屏，不受誘惑，晚間十點熄燈上床，孩子們亦不再叮嚀，放下心中的鑰，還我作息習慣，感到無比愜意。建議同仁，假如您也被手機綁架，請趕快放下，不再成為這種低頭族，傷害自己可貴的健康。
　　連日氣溫奇高，找出久未使用的雷朋太陽鏡，那是民國四十八年服務嘉義時，由時在新港分駐所擔任巡佐的汪修烈和我警員班同學黃春木陪同，在中山路「亞曼都」舶來品店，以一個月薪水購置的古董，已使用了六十多年而不壞、不遺失，孩子們亦視之為傳家寶。一時高興，打電話給修烈兄，接聽的是他的兒子汪龍飛君，悲悽地說乃父已於六月廿八日在醫院故世。得意之際，卻又為失去一位幾十年的老友而傷感。建請退警人一定要珍愛健康，千萬不要累壞了。（一飛）