黃曆正月七日，古人要喝七草粥，稱為「人日」。此一習俗，最早見於《初學記》，南朝梁宗懍的《荊楚歲時記》中說：以七種菜為羹，翦綵為人，或鏤金箔為人，以貼屏風，亦戴之頭鬢；又造華勝（古婦髮飾，即花勝。）以相遺（相互餽贈），登高賦詩。