人到晚年，會因新陳代謝低緩而各個器官呈現老化現象，許多疾病因而逐漸產生，使晚年飽受折磨。因器官退化而引起的常見毛病，約有下列幾方面：
　　一、皮膚的變化：年紀越大，皮脂腺分泌功能越差，皮膚無法有效保持水分，導致皮膚失去潤澤，變得乾燥，加上老人喜歡洗熱水澡，更易發癢，因抓癢而致皮破常會發炎。
　　二、頭腦部份：記憶力減退，也會形成老年癡呆症及帕金森氏症等疾病，個人痛苦，家人受累。
　　三、肌肉骨骼系統：肌肉萎縮，骨骼退化，而造成退化性關節炎、股骨壞死、骨質疏鬆等毛病。
　　四、眼睛方面：常發生白內障、青光眼、老花眼等，此外黃斑部病變也很常見，若未適時治療，會造成失明。
　　五、聽力方面：聽力逐漸減退，六十五歲退休後，平均約每十年變差一次，每次約減低聽力百分之十，致聽力下降，溝通困難。
　　六、心臟血管方面：動脈狀性心臟病最易引起中風、心肌梗塞、腎臟病變等，應慎加防範。
　　七、新陳代謝方面：易發生高血脂症、高血壓、尿酸偏高、糖尿病等慢性疾病，若疏於防治，後遺嚴重。
　　八、泌尿系統方面：男性常會發生攝護腺肥大、便秘、尿失禁，暨尿道感染等症狀，女性則易引發泌尿道感染，膀胱發炎等症狀。
　　以上列舉老人疾病，若能厲行日常良好生活管理，注意飲食、睡眠、運動，時刻保持愉快的心情，則在有生之年，可安享健康快樂的生活。（秦元昌）