保健順口溜
 
 


寧繞百步遠,不冒一步險。
勤人嫌日短,懶人想夜長。
寧在囤尖省,不在囤底愁。
喝開水,吃熟菜,不拉肚子不受害。
一味藥,一個性,亂服藥,會喪命。
冬吃蘿蔔夏吃姜,不用醫生開藥方。
運動好比靈芝草,何必苦把仙方找。
不吸煙,不酗酒,病魔只能繞著走。

 
  中華民國退休警察人員協會總會
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