好多年以前筆者曾在警聲月刊寫過一篇「談書法」的短文，那時年事已高，視力逐漸退化，但未敢稍懈，仍將書法視為每日課業，勤練未輟，今已屬龍年，筆者已年高九十八，自覺體力諸多退化，尤以視力為甚。新春後經醫診需動手術矯正，四月九日入院，迄今已屆滿三個月，視力仍未恢復正常，寫硬筆字太小，感覺吃力，所以回頭動毛筆寫字先來適應。

　　記得每年春節，我都參加市警局舉辦的寫春聯相送，而我在高市警察一村，每年都寫春聯送給同仁，成了習慣，所以寫毛筆字永不忘懷。記得幼年時學不好書法，曾被塾師以戒尺打手心，至今記憶猶新。所以在職時開始習書法，倍加努力。

　　學書法絕非一蹴可就，自應按部就班，無人不從歐、柳、顏、趙練起，以後擇其所好，選一而終，以求有成。筆者習書法時，亦如此想，但後以愛上金石篆刻，習何書體則難專一，但年歲日長，自覺習書對老年人的重要：一是勤練書法是一種適合老年人生活，靈活頭腦、保健運動的方法。一是你的書法自會由不工而工，由工而不工，反覆循環，直至筆隨意轉，意隨筆動，你的毛筆字自會達到不工而工的境界。

　　另一，無論風雨寒暑，只要紙筆桌椅即可意趣隨心，充滿情境與生活。

　　筆者雖視力銳退，但寫起毛筆字仍感流暢，拙見是非之處，請讀者先進指正。 （焦先民）